top of page
Over mij: Over mij foto
7F7A9555 klein_edited.jpg

Hoi,
ik ben Saskia

Van burn-out naar balans: mijn weg naar herstel en SAS Coaching

Na jarenlang in de Fashion & Retail te hebben gewerkt en me volledig te hebben ingezet voor mijn werk, kwam ik uiteindelijk in een burn-out terecht. Ik dacht dat ik er snel weer bovenop zou zijn, maar dat bleek niet het geval. Door altijd maar door te gaan, geen resultaat kunnen behalen ten tijde van faillissement en mijn eigen grenzen te negeren, raakte mijn batterij volledig leeg. Het werd een lange weg van herstel, waarin ik dankzij coaching leerde wie ik écht ben, wat ik wil en hoe ik mijn eigen grenzen kan bewaken.

‘Soms moet je even stil staan, om weer verder te komen’.

Stil staan is moeilijk als je zo aan het rennen en vliegen bent. Coaching helpt je om stil te staan. Even pas op de plaats, vanaf een afstand naar de situatie kijken en reflecteren..

Vandaag de dag voel ik me sterker en positiever dan ooit. Deze ervaring heeft me geïnspireerd om mijn passie voor coaching te volgen en SAS Coaching op te richten. Ik heb mijn droombaan gevonden en help nu mensen die zichzelf verliezen in werk, gezin en verwachtingen.
 

Bij SAS Coaching draait het om balans en jezelf weer centraal stellen. Ik zie te veel sterke mannen en vrouwen op hun tandvlees lopen, zonder energie voor werk of thuis. Ze houden alle ballen in de lucht, maar vergeten wat ze zelf nodig hebben.

In een traject van 6 coachsessies help ik jou weer helder te krijgen waar je energie van krijgt, hoe je je eigen grenzen kunt bewaken en hoe je weer grip krijgt op je leven.

 

Wil je ook weer leven vanuit je eigen kracht en energie? Neem dan contact met mij op !

​Hoe is mijn coachaanpak?
  • Ik hou niet van zweverig gedoe, ik ben praktisch en realistisch ingesteld en sta met beide benen op de grond (no-nonsens).

  • Ik werk met compacte coachtrajecten waarin we doelgericht aan de slag gaan met jouw uitdaging/vraag.
     

  • Met een positieve blik kijk ik naar het leven. Ik denk in kansen en mogelijkheden, vaak vanuit een onverwachte hoek.
     

  • 20 Jaar commerciële en leidinggevende ervaring hebben mijn kennisvat gevuld en dat neem ik mee in het coachen en het ondernemerschap.
     

  • SAS staat voor Smart and Simple! Dat is mijn manier van doen & werken.


 

  • Ik ben “wat” chaotisch: mijn autosleutels zijn regelmatig ‘uit het zicht’. Dat is mijn positieve benadering van iets kwijt zijn en mijn rotsvaste vertrouwen dat ik ze wel weer vind en het goed komt.

  • Ik ben moeder van 3 lieve, leuke meiden en woon samen met mijn man in Amersfoort.

  • Watersport is de passie van mij en ons hele gezin (surfen, golfsurfen en waterskiën)

  • Ik heel goed kan improviseren en ervan houd om mensen samen te brengen en verbinden.

  • Van autorijden met open dak word ik echt heel blij!

Nog wat weetjes over mij
7F7A9430
DSC_0962_edited
Loading figuur
Rocks-of-Balance
strand
Wardrobe_edited

Zullen we kennismaken?

Meer weten over Saskia en SAS Coaching?

Laten we kennismaken! In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen waar ik je mee kan helpen. 

We verkennen je vragen en doelen, ik leg je mijn werkwijze uit en we onderzoeken samen welke aanpak het beste bij jou past.
 

Direct tijdens het gesprek van ongeveer 30 minuten geef ik je al 2 praktische tips. Daarna beslis je of we samen aan het werk gaan.

Ik kijk uit naar je reactie!

Saskia Josephy 

SAS Coaching
Disketteweg 1  
Ruimte 2.03
3821 AR Amersfoort

06 205 94 567

  • LinkedIn
  • Instagram

Dank je wel voor je aanvraag, binnen 24 uur ontvang je een reactie.

Saskia Josephy I SAS Coaching I Disketteweg 1  Ruimte 2.03, Amersfoort I email: saskia@sas-coaching.nl 

SAS COACHING  is aangesloten bij:  NOBCO  & NOLOC beroepsvereniging

  • Instagram
  • LinkedIn
  • Spotify
bottom of page